Studia to nie tylko rozwój i nowe doświadczenia, ale też stres, presja i ciągłe wyzwania. Jak sobie z tym radzić, by nie wypalić się już na starcie?

Na tym webinarze:

✅ Dowiesz się, czym tak naprawdę jest stres i jak wpływa na Twoje ciało oraz umysł.

✅ Poznasz koncepcję rezyliencji – klucz do odporności psychicznej.

✅ Odkryjesz skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem (i przetestujesz je od razu!).

✅ Zrozumiesz, jak myśli, emocje i ciało wzajemnie na siebie oddziałują – i jak to wykorzystać, by odzyskać spokój.

Jeśli chcesz lepiej panować nad stresem i odzyskać równowagę, ten webinar jest dla Ciebie! 🚀

📅 Termin: 06.05.2025 r.

📍 Gdzie: Online

🎟 Zapisy: Link zostanie podany wkrótce

Nie czekaj – zadbaj o siebie już teraz! 💙

Webinar poprowadzi Marta Prokopek-Pyśk -doradca kariery Biura Karier i Absolwentów WZ UW, psycholog, trener biznesu, praktyk HR z bogatym doświadczeniem w obszarze Zarządzania Zasobami Ludzkimi (rekrutacje, szkolenia, rozwój pracowników).